Vitalstoffe sind die stillen Helfer unserer Gesundheit. Sie unterstützen Stoffwechselprozesse, stärken das Immunsystem, fördern die Zellregeneration und tragen wesentlich zu unserem körperlichen und seelischen Gleichgewicht bei. In Zeiten hoher Belastung, einseitiger Ernährung oder chronischer Beschwerden kann der Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen steigen – und mit ihm das Bedürfnis nach natürlicher Unterstützung.

Gleichzeitig erleben traditionelle Hausmittel eine Renaissance: Sie sind einfach herzustellen, oft kostengünstig, gut verträglich und lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren. Ob als Wickel, Tee, Tinktur, Salbe oder Gewürz – sie verbinden altes Wissen mit moderner Gesundheitsförderung.

Der Workshop „Natürlich stark – Die Welt der Vitalstoffe und ihre praktische Anwendung im Alltag“ möchte Sie dabei unterstützen, die Bedeutung von Mikronährstoffen und bewährten Hausmitteln besser zu verstehen und sie gezielt für Ihre Gesundheit zu nutzen. Vor allem hilft er, Sie zu befähigen, mit naturheilkundlichem Wissen und praktischen Anwendungen Ihre Selbstfürsorge zu stärken.